BODYPOWER

Wir trainieren sowohl mit dem eigenen Körpergewicht. Bei diesem funktionellen Training werden bei einzelnen Übungen meist ganze Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht. Ein umfangreiches Kraft-, Koordination- und Beweglichkeitstraining. Bitte eine eigente Matte oder Handtuch mitbringen.

BODYPOWER findet jeden Donnerstag an der Wiese Calauer Straße/Finsterwalder Straße.

Wir freuen uns auf euch!